你有陽虛嗎?

陰陽是中醫的中心指導思想，尤其陽氣更是重要， 人一生都不斷的消耗陽氣 直到變成一具冰冷的軀體。 因此保持陽氣旺盛的狀態是非常重要的課題！ 偏偏現代人的生活卻不斷的消耗陽氣， 而且日以繼夜的殘害自身的陽氣。 陽虛證的形成， 不僅僅是天生的體質， 更與飲食生冷、 勞倦內傷、 房事不節、 濫用西藥、 過用寒涼中藥有關！ 那怎麼知道有沒有陽虛呢? 以下的症狀可以自我評估！ 看看吧!

精神差，或者打不起精神。什麼事都不想做，只想休息著。

喜歡躺著，懶的說話，四肢困乏無力。

不耐勞煩，稍有勞累就容易出汗，甚至平時經常大汗淋漓。

平時說話聲音低落。

滿口津液，不思茶水。

婦女白帶多，且清淡而冷，不臭不黏。

喜歡吃辛辣、煎、炒、炸、燒烤等很熱的食物。

小便清長。

面色淡白或恍白，舌淡胖而潤滑多水，或有齒印，苔色淡，或白。

平時總想閉著眼睛，好像不願意睜開眼睛，總想睡覺，一天睡覺超過十個小時，注意力不集中。

縮著身體睡覺，很怕冷，或者平時兩腳冰涼，甚至還有兩手也冰涼，手指比手掌顏色黑暗。

兩手指甲月牙少於八個，容易感冒，天氣一冷就感冒，一有流感就感冒，甚至婦女每月都隨月經感冒一次。

不明原因的脫髮嚴重，白帶出現較早，較多。

常年慢性腹瀉，或吃生冷瓜果即瀉，或略食不乾淨或油膩食物即瀉。

晚上要起床小便，甚至於不止一次。

小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。

總覺背後怕冷，腰酸背痛，腰背強直，彎曲困難。

兩腳冷，或者膝下冷，甚至於睡一晚上也不覺得熱。

四肢冰冷，夏天稍好，冬天尤甚。

上半身不怕熱，而下半身特別怕冷。

性慾減退，與年齡不成比例。

牙齒容易軟，或者無力，未至老年即掉牙。

兒童，年輕人肥胖症，這樣的肥胖多屬脾陽或腎陽不足。

容易上火生氣，容易熱氣，容易口腔潰爛，容易生痘痘。

早晨起床眼瞼腫脹。

下肢慢性浮腫。

容易生各種腫塊，如乳腺增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤等。

徒步走到三樓就兩腿發軟，氣喘，無力。

坐一會兒就覺得腰酸腰累，站一會兒就感到兩腿發軟。

總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。

各種骨質增生以及骨退行性變，如頸腰椎增生等，各種關節變形，如風溼，類風濕。

各種內臟下垂症，如胃、肝、子宮等。

因寒而痛經，月經遲，經量少，色淡等。

婦女提前進入更年期，或者提前絕經。

各種慢性軟組織損傷，如各種軟組織黏連性病變。

下肢無力，發冷，小腹畏寒，或頭頂畏風明顯。

久病體弱，畏寒不退。

小便沒有力氣，甚至於點滴而出，或者小便分岔。

小腹冷痛，且持久難愈。

腹瀉如水一樣且一天數次至數十次。

中年後陽痿。

眩暈，天旋地轉。

關節痠麻沉重，且畏寒明顯。

症狀隨天氣變化而變化，特別是每遇刮風或下雨而病情加重的病人。

各種劇烈疼痛，遇寒即明顯加重。

益火之源以消陰翳 陽虛的病人就要補陽 但服用補陽藥的同時 也要再有經驗醫師的指導下 根據其體質和病情 辨明氣血陰陽 以及五臟六腑之或虛或實 辨証用藥 才不會因盲目服用補陽藥 而產生副作用