成因 |
症狀 |
處理方式 |
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熱痙攣 |
在又濕又熱的悶熱環境，或是熱又空氣不流通的環境裡工作或運動，因大量流汗使人體納離子急速降低，使肌肉出現陣發性痙攣或疼痛。 |
發生在工作或運動中負荷量較大的肌肉，該處收縮痙攣疼痛，甚至到肌肉顫抖的程度。 |
將患者移至通風陰涼處，給予補充水份和鹽份，若30分鐘沒改善則需送醫。 |
熱暈厥(眩) |
長時間處在在炎熱環境中，因炎熱使表皮微血管擴張，血液集中在表皮使腦部血液不足而產生暈厥。 |
暈眩、皮膚濕冷、脈搏弱 |
患病若有意識，移至陰涼通風處，予以水與鹽份補充。患者若無意識，或體溫持續上升，盡速送醫，不可強行灌入水份。 |
熱衰竭 |
大量流汗而未適時補充水份與電解質，導致血液循環機能衰竭。 |
全身無力、頭暈、臉色蒼白、血壓低，體溫上升但很少會超過40度。 |
移至通風陰涼處，予以水與鹽分補充，若患者無意識或體溫持續升高超過40度以上，盡速送醫，不可強行灌入水份。 |
熱中暑 |
體溫上升過快使中樞神經調節功能失常無法讓身體排熱 |
頭痛、暈眩、汗很少甚至沒有、皮膚乾燥泛紅。 |
快速降溫、快速送醫! 以濕冷毛巾包裹頭部、腋窩、大腿根部，同時盡快送醫。 |