孩子喜歡墊腳尖走路嗎？別擔心！

學走路的孩子一開始都喜歡墊腳尖走路，

很多爸爸媽媽看了都會忍不住糾正小朋友，

走路要好好走不可以墊腳尖，

也怕這樣走習慣了以後是不是就不會正常走路了。

其實對幼兒來說，墊腳尖走路並不是因為好玩，

而是這樣走路比較輕鬆，為什麼呢？

因為在幼兒時期幾乎每個小朋友都是扁平足，

在他們的學會走路後，因為沒有足弓的緩衝，

每走一步，腳底就必需承受全身的重量到最底再回復，

這對胖胖的小腳來說是很累的事，

墊腳尖走路會讓他們行走時輕鬆很多，

況且讓孩子墊腳尖走路可訓練後徑脛肌，

對未來的跑跳能有較好的肌力與較好的操控性，

走起路來重心也較穩。

只有一個情況是必需特別注意的，

如果腳跟處的阿基裡斯腱太緊(太短)，

導致小朋友需要墊腳尖走路才不致疼痛，

這種情況就需骨科醫師診斷，

確診為阿基裡斯腱過緊，並進行腳部伸展訓練，

否則不需特別糾正，等孩子大了，

足弓發更加成熟後，自然會回復正常平衡。