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明明經常笑臉迎人，總是給人陽光形象，怎麼這樣的人會有憂鬱症呢 ?
陽光型憂鬱症
也可以稱為｢微笑型憂鬱症｣，患有陽光型憂鬱症的人，往往給人的印象是陽光、快樂、充滿熱情的，他們總是把鬱悶、委屈、憤怒都掩藏起來，指向人展示自己陽光的一面，長期得不到宣洩的負面情緒積累下來，形成巨大壓力，最終導致憂鬱症。
9個陽光型憂鬱症徵兆⚠️
✔️身體異常疲憊卻總是失眠。
✔️對陌生人態度良好，但經常對最親近的人生氣，事後又懊悔不已。
✔️希望與他人交流，但從不表露自己內心擔憂的想法。
✔️出現幻想，沉浸在自己的世界中。
✔️否定自己，但又害怕被別人知道。
✔️對喜歡的美食失去興趣，或是無法克制的暴飲暴食。
✔️不再留戀以往的美好時光，開始喜歡獨處。
✔️在他人面前可以保持高漲情緒，但獨處時又會感覺悲觀失望。
✔️常有不明原因的身體不適，且難以消除。
感覺自己好像生病了也無妨，試著走出去跟醫生聊聊，西醫可以，中醫也可以，在中醫肝主疏泄，負責全身元氣的疏通排泄，當某種情緒過度，導致元氣運轉出現異常，都屬於肝的疏泄不利。
憂鬱症就像是一場心靈的感冒，任何人都有可能生病，不要害怕憂鬱症，如感覺異常一定要求助專業醫生。
康脈知識家
康脈醫師一直都在
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