日明耀 小編

膝關節退化最根本的治療方法是生活習慣要改變，什麼樣的生活習慣對膝關節來說壓力最大呢？一般來說就是上下樓梯、拿重

我們可以把人工關節的手術想成治療蛀牙一樣，它是將發炎的關節面削掉，然後套一個金屬或是脫脂聚合物塑膠物（跟蛀牙用

若以Ｘ光來看膝關節，我們的膝關節是大腿骨（股骨），往下是脛骨與腓骨，大腿骨與脛骨中間有個縫，因為軟骨在Ｘ光看起

踝關節是由３個骨頭構成，內側是脛骨的末端，外側是腓骨，最下面的是距骨(圖一：是從右腳跟處看腳踝關節的組成)，就

生長板受傷是程度的問題，輕微是發炎，嚴重的就是骨折位移，骨折一定會血腫，但血腫卻不一定是骨折。 生長板受傷分兩

從骨科醫師的角度來看， 運動傷害從最小的擦傷、瘀青到最嚴重的頭部外傷， 在成人跟小朋友身上其實差不多， 只是小

其實各年齡的孩子都是適合跳躍運動的，只要不跌倒不受傷， 任何型式的跳躍運動都是有益處的， 「跳」這個動作在大量

八歲以後，足弓發育完成， 這時小朋友可以開始進行技巧訓練， 大家都知道， 發育中的孩子打藍球、跳繩、跳彈跳床這

學走路的孩子一開始都喜歡墊腳尖走路， 很多爸爸媽媽看了都會忍不住糾正小朋友， 走路要好好走不可以墊腳尖， 也怕