身體組成分析~~~ 看懂你的身體 疾病別來鬧事👋🏻 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 別再糾結體重 健康體態才是關鍵💫 🔎身體組成分析 每個人依其性別、年齡、身高、體重而有不同的標準範圍。 … 身體組成分析~~~ 看懂你的身體 疾病別來鬧事👋🏻 閱讀全文 »
四肢不胖 卻肚子大! 再不注意”腰瘦”問題,代謝症候群可要上身囉❗️ 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 有些人體重正常四肢也不胖,但卻有個大肚子,明明飲食運動都做得很好,但肚子依然在。 脂肪都囤積在腹部,這是身體的 … 四肢不胖 卻肚子大! 再不注意”腰瘦”問題,代謝症候群可要上身囉❗️ 閱讀全文 »
冬病夏治正當時!推薦4種人三伏貼療法 增強免疫力 預防疾病發生 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 錯過又要再等一年‼️ 三伏日是指初伏、中伏、末伏,日期在二十四節氣中的小暑到立秋之間, 是一年中最炎熱、陽氣最 … 冬病夏治正當時!推薦4種人三伏貼療法 增強免疫力 預防疾病發生 閱讀全文 »
‼️三伏貼治療注意事項‼️治療前要注意.我適合三伏貼治療嗎 ❓ 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 ‼️三伏貼治療注意事項‼️ 1️⃣由於要在肩背部、腰部、臀上部取穴位敷貼藥物,請不要穿連身衣、緊身衣,最好是著 … ‼️三伏貼治療注意事項‼️治療前要注意.我適合三伏貼治療嗎 ❓ 閱讀全文 »
經常腹痛腹瀉 小心胃癌找上門 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 早期發現早期治療 🦠幽門螺旋桿菌篩檢🦠 防治 胃癌 幽門螺旋桿菌有強大的耐酸性,是可以在胃中生存的微生物種類 … 經常腹痛腹瀉 小心胃癌找上門 閱讀全文 »
盛夏果實 又香又甜🍉消暑必備大西瓜 透心涼💦 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 哪些人不適合吃❓什麼時間不能吃❓ 每年的4〜8月是西瓜盛產期。 功效:清暑解熱、解渴、解宿醉、降血壓、利小便、 … 盛夏果實 又香又甜🍉消暑必備大西瓜 透心涼💦 閱讀全文 »
秋葵 美人的手指💅 👍🏻可以顧胃、防癌、增強免疫力!! 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 每年4月中旬到11月初為採收期,天氣越熱產量越高,在市場看到秋葵可以先下手啦﹗ 秋葵 的好處 ✅顧胃 秋葵的黏 … 秋葵 美人的手指💅 👍🏻可以顧胃、防癌、增強免疫力!! 閱讀全文 »
桂圓 居家必備養生好食材!自製養肝明目茶🍵 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 新鮮龍眼曬乾製成,就是桂圓,又稱之為龍眼乾。是家庭常見的養生保健品,它可以入藥、泡茶、做菜、煲湯等。 桂圓食用 … 桂圓 居家必備養生好食材!自製養肝明目茶🍵 閱讀全文 »
龍眼飽滿多汁 4種人可以吃,但不宜多吃!! 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 夏天是龍眼的季節,顆顆飽滿多汁,雖然好吃,但也不能多吃,尤其是以下這4種人更要留意。 🔺糖尿病 龍眼含糖量高, … 龍眼飽滿多汁 4種人可以吃,但不宜多吃!! 閱讀全文 »
龍眼新鮮吃 營養價值高 健康新知、最新發文、未分類 / 作者: 日明耀 小編 預防心血管疾病 預防視力退化🕶️ 每年3〜4月為龍眼開花期,7月下旬開始可以看到早熟的龍眼上市,陸陸續續直到9 … 龍眼新鮮吃 營養價值高 閱讀全文 »