過敏性鼻炎你是哪一型？ 肺氣虛 脾氣虛 腎氣虛 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 中醫治療過敏性鼻炎 分內外成因 內因：臟腑功能失調，以肺、脾、腎為主；以及遺傳或個人先天體質有關。 外因：風寒 […] 過敏性鼻炎你是哪一型？ 肺氣虛 脾氣虛 腎氣虛 閱讀全文 »
想長高？吃對時機才有效!!!中醫長高秘方－轉骨 孩子不喝湯藥怎麼辦？ 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 孩子要長高，中醫有一樣獨特的秘方－轉骨。除了睡眠、運動、均衡營養等方法，中醫的轉骨是利用健脾補腎的中藥材來補氣 想長高？吃對時機才有效!!!中醫長高秘方－轉骨 孩子不喝湯藥怎麼辦？ 閱讀全文 »
便秘 分四種 找對症型才能一坐順暢 冷 熱 氣 虛 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 因為生活、飲食習慣不同所造成的便秘，在中醫觀點中通常分為四型，了解便秘的原因及類型才能一坐順暢～ 🚽冷秘 較常 便秘 分四種 找對症型才能一坐順暢 冷 熱 氣 虛 閱讀全文 »
#存骨本 #抗骨鬆 維持骨本的三大營養素 高鈣食物一次看 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 #什麼是骨質疏鬆？ 女性停經後因荷爾蒙減少，骨質流失速度加快，如果流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈 #存骨本 #抗骨鬆 維持骨本的三大營養素 高鈣食物一次看 閱讀全文 »
小朋友要長高 生長激素不可少 可以測骨齡打生長激素長高嗎?? 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 🧠成長關鍵－生長激素 生長激素是荷爾蒙的一種，由腦下垂體前葉分泌製造，兒童成長期會大量分泌，25歲後開始下降， 小朋友要長高 生長激素不可少 可以測骨齡打生長激素長高嗎?? 閱讀全文 »
家裡是否有很多過期藥💊❓再也不會吃的藥💊❓ 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 可以丟嗎？要丟哪裡？該怎麼做呢？ 台灣人習慣看完病拿藥，許多人家中存放過期及重複藥物，不僅浪費，囤在家裡也不曉 家裡是否有很多過期藥💊❓再也不會吃的藥💊❓ 閱讀全文 »
導致便秘的6類常見藥品 💊💊💊多補充膳食纖維及水分 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 🚽飲食不均、運動不足是導致便秘常發生的問題，在造成便秘的眾多因素中，最容易被忽略的其中之一就是 #藥物所引起的 導致便秘的6類常見藥品 💊💊💊多補充膳食纖維及水分 閱讀全文 »
食物可以放冰箱 藥也可以嗎 藥品保存常犯3大錯誤🚫🚫🚫 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 食物可以放冰箱保鮮，那麼從醫院領回家的藥也可以直接放冰箱嗎❓ 為什麼放了一陣子的藥輕輕一碰就碎，是發霉了嗎❓ 食物可以放冰箱 藥也可以嗎 藥品保存常犯3大錯誤🚫🚫🚫 閱讀全文 »
男性四大黃金穴位 腎 先天之本 生命之根 健康新知, 最新發文, 未分類 / 日明耀 小編 攝護腺肥大一直是熟齡男人的隱憂，如果從年輕時就有保養的概念，那是最好不過。今天推薦四大黃金穴位，30歲後的男人 男性四大黃金穴位 腎 先天之本 生命之根 閱讀全文 »
把握黃金成長關鍵 歹竹也能出好筍🎋𝟛個幫助長高的好習慣 健康新知, 最新發文, 王莉蓉醫師, 西醫 / 日明耀 小編 身體抽高一般來說分為三個階段，這三階段環環相扣，幼童期生活作息、飲食及運動習慣要養成，打好底子之後青春期才有本 把握黃金成長關鍵 歹竹也能出好筍🎋𝟛個幫助長高的好習慣 閱讀全文 »